Welkom bij gymvereniging D.O.G. Baak

LAATSTE NIEUWS
(oude berichten worden bewaard onder de Archief pagina's - klik hier voor 2011 of hier voor 2010)  

Jaarvergadering 8 mei 2012

Zie pagina Nieuws > Jaarvergadering voor de Uitnodiging en Agenda.

Wedstrijden D.O.G. Baak

Ook in april zijn de meiden van de selectie weer druk geweest met wedstrijden. Op 7 april werd de districtfinale 3e divisie geturnd. Op 9 april werd er aan het paaseierentoernooi meegedaan, 14 april was de regiofinale 4e divisie en het NK 3e divisie.
Zaterdag 7 april werd er in Doetinchem de districtfinale van de 3e divisie geturnd. Imme IJsseldijk en Lisa Lankhorst kwamen uit in Pupil 2 niveau 7. Op het onderdeel sprong werd prima gestart. Imme had hard geoefend om de kip aan de lage ligger te doen bij brug, dit lukte dan ook fantastisch. Als 3e toestel moest de balkoefening geturnd worden. Ook daar lieten de meiden een nette oefening zien met een handstand en een radslag. Als laatste naar de vloer. De meiden lieten ook hier mooie elementen zien. Imme vergat helaas een onderdeel en miste hierdoor twee punten. Ze wist een 32e plaats te behalen. Lisa werd 13e. De meiden hebben hard gewerkt om deze finale te behalen, complimenten hiervoor!
Op 2e paasdag hebben Silke en Lisa Kornegoor mee gedaan aan het paaseierentoernooi in Deventer. Voor het eerst turnden zij in niveau 12. Dit was erg spannend, maar de meiden hebben goed hun best gedaan. Trots ontvingen zij dan ook het prijsje bij de prijsuitreiking. Lisa behaalde een 9e plaats. Silke werd 6e.
Zaterdag 14 april turnden Tessa en Anouk Lankhorst de regiofinale van 4e divisie in Doetinchem. De besten hiervan mogen op de districtfinale op 12 mei in Hellendoorn turnen. Beiden hebben zij zich geplaatst hiervoor. Anouk werd 18e en Tessa wist 8e te worden. We hebben nog even om voor de finale te trainen, zodat alle onderdelen lukken.
Diezelfde dag mocht Lisa Lankhorst haar NK turnen in Utrecht. We hadden niets te verliezen die dag. Het is knap dat we er staan met maar 3 uurtjes per week training. De turnsters waar ze tegen strijdden, turnen heel wat meer uurtjes dan zij. Het was niet de beste wedstrijd, die Lisa ooit geturnd heeft. Er werden wat foutjes gemaakt en de jury was daar erg streng in. Lisa behaalde een 36e plaats. Voor Lisa en als vereniging was het een leuke ervaring, die we niet meer vergeten.

De foto laat Imme zien aan het einde van haar oefening op de vloer.

Plaatsingswedstrijden DOG leiden tot NK!

Zaterdag 24 maart werd de 3e voorronde in de 5e divisie geturnd. Dit was de laatste plaatsingsmogelijkheid voor Silke Memelink om zich te plaatsen voor de regiofinale op 21 april in Doetinchem.
Silke turnde een mooie wedstrijd. Ze wist mooie punten te behalen op sprong en brug. Ook de balk ging dit keer prima. Bij de prijsuitreiking werd bekend dat Silke de 1e plaats had behaald, wat een verassing! Silke heeft zich hierdoor geplaatst voor de finale.
Op zondag werd er afgereisd naar Leek om met Lisa Lankhorst de ½ finale NK te turnen in de 3e divisie. Lisa begon sterk op haar favoriete onderdelen sprong en brug. Bij de balk werd er streng gejureerd en zo werd het nog erg spannend om een plaatsje bij de beste 18 te bemachtigen. Gelukkig turnde Lisa een prima vloeroefening en heeft zij zich geplaatst voor het NK turnen 3e divisie in Utrecht op 14 april.
Op diezelfde dag wordt de regiofinale van de 4e divisie geturnd, Tessa en Anouk Lankhorst zullen dan gaan strijden voor een plaatsje in de districtfinale.
Aanstaand weekend turnen Imme IJsseldijk en Lisa Lankhorst de districtfinale voor de 3e divisie in Doetinchem. Veel succes meiden!

Als iemand het leuk vind, dan ben je welkom om eens te komen kijken bij een wedstrijd of in de zaal!
Tijden van de wedstrijden zijn te vinden op www.oost.kngu.nl en dan bij agenda.

25 Maart gaat Lisa Lankhorst de halve finale 3e divisie turnen in Leek!

Lisa valt onder “pupil 2, nivo 7”. Zij gaat dit doen in Leek, De Schelp 35, Leek. Voor wie er gaat kijken:
de wedstrijd begint om 13.00 uur, mogelijk eerder. En de prijsuitreiking vindt om 16.30 uur plaats.
Graag met elkaar overleggen, om eventueel samen te rijden.
Lisa, zet hem op, maak er wat moois van!

Jazzdemo 2012:

Een zeer geslaagd evenement van onze vereniging!

Wat was het weer een prachtig gebeuren!!! Het was genieten geblazen voor het publiek: moeders, vader, opa’s, oma’s en andere belangstellenden zagen een zeer gevarieerd optreden van alle dansgroepen.
In drie uur tijd lieten de jazz- en hiphopgroepen in totaal 45 dansen zien! Veel groepen waren geschminkt, en met doorgaans weinig middelen werden mooie kledingcreaties gemaakt. Een groep gebruikte banken en een andere liet een dansact met skippyballen zien. Adembenemend waren de dansen van KDO uit Apeldoorn, hier lieten ca 40 leden hun bijna balletachtige dansen zien. Waaronder Alive and Kicking.
Het was weer een perfect op elkaar aansluitend geheel, het liep als een trein. Maar liefst elf verenigingen uit de regio deden mee aan de jaarlijkse jazzdemo van DOG. Dit jaar voor het eerst: SGV Steenderen en Sparta Brummen. Verder deden mee: Dynamic gym (Zelhem, Veldhoek en Halle), DIO Keijenborg, De Sperwer Hummelo, Brinio Lochem, YGV Yzevoorde, Sv Harfsen en WSV Warnsveld.
Als bestuur, leiding en vrijwilligers (o.a. Nadine, Laura en Elsemieke dank!) hebben we toch maar een mooi spektakel neergezet! En dat voor ruim 400 bezoekers. Volgend jaar weer!

p.s. Speciale dank voor Sporthal "De Lankhorst" (prima geregeld!), Camperverhuur Oortgiesen, horeca Herfkens en De Bierkaai.

Jááá, de jazzdemo komt er weer aan!!!

Dat wordt weer een weergaloos dansfeest, zondag 4 maart.
Er zijn meer inschrijvingen dan ooit, van maar liefst 10 verenigingen uit de regio.
D.O.G. zelf laat met alle groepen van de jazz, dance4kidz en hiphop elf dansen zien.
Het begint om 13.00 uur, maar de zaal is al open vanaf 12.30 uur.
De entree bedraagt voor kinderen t/m 12 jaar 4 euro en voor volwassenen 5 euro.
Oh ja, het is in Wichmond in sporthal De Lankhorst, aan de Lankhorsterstraat.

--- Komt allen !!! ---

Turnster DOG Baak naar halve finale NK.

Zaterdag 11 februari werd de regiofinale 3e divisie geturnd in Doetinchem. Deze wedstrijd was de plaatsingswedstrijd voor de districtkampioenschappen op 7 april en de halve finale NK in Leek op 24 en 25 maart. De meiden turnen in categorie Pupil2 niveau 7.
Imme IJsseldijk en Lisa Lankhorst hebben zich beiden weten te plaatsen voor de districtkampioenschappen op 7 april. Imme haalde erg knap een 11e plaats. Lisa werd 8e en hierdoor heeft zij zich weten te plaatsen voor de ½ finale NK in Leek op 24 en 25 maart.

De zaterdag ervoor kwamen drie meisjes in actie op de 2e voorronde van de 4e divisie.
Tessa en Anouk Lankhorst kwamen uit in categorie instap niveau 10. De zusjes lieten allebei een schitterende balkoefening zien. Tessa behaalde 13.10 punten op dit onderdeel. Anouk behaalde 12.70 punten. Tessa werd door haar mooie balk en vloeroefening knap 1e! Anouk turnde een mooie wedstrijd, helaas wilde sprong niet helemaal lukken deze keer. Anouk behaalde een 23e plaats. Mijke Lichtenberg, jeugdturnster niveau 7 behaalde een 11e plaats, ze wist de meeste punten te behalen op het onderdeel vloer waar ze dan ook 11.50 scoorde.

Pré-instapwedstrijd DOG en De Sperwer was weer een mooi evenement!

Afgelopen zaterdag 21 januari 2012 turnden 175 meisjes van 5, 6, 7 en 8 jaar wedstrijden in de sporthal "het Hooge Wessel" in Steenderen. Maar liefst 13 verenigingen uit de regio waren vertegenwoordigd.
Dit keer geen jongens, omdat er te weinig aanmeldingen waren. Maar meisjes waren er des te meer.
Ze lieten met enthousiasme hun oefeningen zien. Deze oefeningen waren: sprong, de lange mat, ongelijke brug en evenwichtsbalk. Ze maakten o.a. een koprol zonder de handen te gebruiken, doe dat maar eens na als volwassene!
Voor veel kinderen waren dit hun eerste gymnastiekwedstrijden, de zogenaamde pré-instapwedstrijden. Vanaf 9 jaar mogen kinderen meedoen met de officiele wedstrijden. Toch werden ze op officiele punten gejureerd.
Er werden diverse medailles uitgedeeld. Helaas voor DOG dit jaar niet, maar voor De Sperwer wel.
Veel vaders, moeders, opa’s en oma’s waren getuige van dit evenement. Alle kinderen waren een ervaring rijker en gingen met een vaantje naar huis.
De organisatie was weer – zoals voorgaande jaren – strak geregeld. Door mensen van de Sperwer en van DOG vooral door Bertie, Rita, Mandy en René. Ook de andere leidsters en assistentes deden enthousiast mee. Mooi om te zien hoe fijn ze met de kleintjes omgaan!

Ze verdienen allemaal een pluim!! 

Wedstrijduitslagen zie: Wedstrijduitslagen 

Wedstrijduitslagen 14 januari 2012: Rayonkampioenschappen Barchem (jongens) en
wedstrijden 5de divisie Doetinchem (meisjes). Zie  Wedstrijduitslagen

We wensen alle leden en donateurs een heel gezond, gelukkig en bovenal sportief 2012 toe!!!

Bestuur en leiding D.O.G.

Wat is D.O.G. BAAK?

Dat is de gymnastiekvereniging uit Baak, maar waar staat D.O.G. voor?
Het is de grootste vereniging in het dorp en staat voor sport, spel en plezier.
Voor zowel jong als oud worden er gymlessen gegeven. Dit onder professionele en enthousiaste leiding.

Dus sporten met mensen, die je kent of die je leert kennen!

Naast het turnen worden er ook hiphop- en jazzdanslessen ( o.a. Patricia Janssen) gegeven. Vanaf peuterleeftijd: dance4kidz en tot en met jong volwassenen.
Bovendien kunnen volwassenen en ouderen bewegen op eigen niveau. Bijvoorbeeld aerobics op maandagmorgen en bewegen voor ouderen daarna,  geleid door Sandra Nikkels. Hier wordt aan de conditie gewerkt door afwisselende oefeningen.
Maar op maandagavond kan er ook gesport worden door volwassenen: gymnastiek voor dames, denk dan aan bewegen, soepel houden van de spieren en een balspel onder leiding van Wim Gerritsen. Behalve sportief is het ook heel gezellig! Dat laatste kan ook gezegd worden van het uur daarna: volleybal voor mannen en vrouwen.

Vanaf peuterleeftijd kan men dus terecht in het sfeervolle Concordia. Dat begint heel speels, maar naarmate kinderen ouder en talentvoller worden, wordt er serieus geturnd, o.a. met de bevlogen leidster Mandy Mennink. En dat voor een dorp op ook behoorlijk hoog niveau!

Kortom D.O.G. betekent heel veel voor Baak, Toldijk en omgeving.

Heb je zin om te kijken of meteen al mee te doen: kom vrijblijvend (en de eerste 2 lessen zijn gratis) bij een les kijken, de sfeer proeven of meteen al mee doen!!

En wat betekent D.O.G.: Door Oefening Gezond . . .

“Concordia”, Pastoriestraat 5 te Baak

Lestijden Bodyheat:                                       Maandag van 9.15 – 10.15 uur

Lestijden Meer bewegen voor ouderen:        Maandag van 10.15 – 11.15 uur

Voor meer info en de rest van de  lestijden : www.dogbaak.nl  of tel.0575-441569

Tot ziens in Baak !!!

Springende start van het seizoen!