Welkom bij gymvereniging D.O.G. Baak

LAATSTE NIEUWS
(oude berichten worden bewaard onder de Archief pagina's - klik hier voor 2011 of hier voor 2010)  

Jááá, de jazzdemo komt er weer aan!!!

Dat wordt weer een weergaloos dansfeest, zondag 4 maart.
Er zijn meer inschrijvingen dan ooit, van maar liefst 10 verenigingen uit de regio.
D.O.G. zelf laat met alle groepen van de jazz, dance4kidz en hiphop elf dansen zien.
Het begint om 13.00 uur, maar de zaal is al open vanaf 12.30 uur.
De entree bedraagt voor kinderen t/m 12 jaar 4 euro en voor volwassenen 5 euro.
Oh ja, het is in Wichmond in sporthal De Lankhorst, aan de Lankhorsterstraat.

--- Komt allen !!! ---

Turnster DOG Baak naar halve finale NK.

Zaterdag 11 februari werd de regiofinale 3e divisie geturnd in Doetinchem. Deze wedstrijd was de plaatsingswedstrijd voor de districtkampioenschappen op 7 april en de halve finale NK in Leek op 24 en 25 maart. De meiden turnen in categorie Pupil2 niveau 7.
Imme IJsseldijk en Lisa Lankhorst hebben zich beiden weten te plaatsen voor de districtkampioenschappen op 7 april. Imme haalde erg knap een 11e plaats. Lisa werd 8e en hierdoor heeft zij zich weten te plaatsen voor de ½ finale NK in Leek op 24 en 25 maart.

De zaterdag ervoor kwamen drie meisjes in actie op de 2e voorronde van de 4e divisie.
Tessa en Anouk Lankhorst kwamen uit in categorie instap niveau 10. De zusjes lieten allebei een schitterende balkoefening zien. Tessa behaalde 13.10 punten op dit onderdeel. Anouk behaalde 12.70 punten. Tessa werd door haar mooie balk en vloeroefening knap 1e! Anouk turnde een mooie wedstrijd, helaas wilde sprong niet helemaal lukken deze keer. Anouk behaalde een 23e plaats. Mijke Lichtenberg, jeugdturnster niveau 7 behaalde een 11e plaats, ze wist de meeste punten te behalen op het onderdeel vloer waar ze dan ook 11.50 scoorde.

Pré-instapwedstrijd DOG en De Sperwer was weer een mooi evenement!

Afgelopen zaterdag 21 januari 2012 turnden 175 meisjes van 5, 6, 7 en 8 jaar wedstrijden in de sporthal "het Hooge Wessel" in Steenderen. Maar liefst 13 verenigingen uit de regio waren vertegenwoordigd.
Dit keer geen jongens, omdat er te weinig aanmeldingen waren. Maar meisjes waren er des te meer.
Ze lieten met enthousiasme hun oefeningen zien. Deze oefeningen waren: sprong, de lange mat, ongelijke brug en evenwichtsbalk. Ze maakten o.a. een koprol zonder de handen te gebruiken, doe dat maar eens na als volwassene!
Voor veel kinderen waren dit hun eerste gymnastiekwedstrijden, de zogenaamde pré-instapwedstrijden. Vanaf 9 jaar mogen kinderen meedoen met de officiele wedstrijden. Toch werden ze op officiele punten gejureerd.
Er werden diverse medailles uitgedeeld. Helaas voor DOG dit jaar niet, maar voor De Sperwer wel.
Veel vaders, moeders, opa’s en oma’s waren getuige van dit evenement. Alle kinderen waren een ervaring rijker en gingen met een vaantje naar huis.
De organisatie was weer – zoals voorgaande jaren – strak geregeld. Door mensen van de Sperwer en van DOG vooral door Bertie, Rita, Mandy en René. Ook de andere leidsters en assistentes deden enthousiast mee. Mooi om te zien hoe fijn ze met de kleintjes omgaan!

Ze verdienen allemaal een pluim!! 

Wedstrijduitslagen zie: Wedstrijduitslagen 

Wedstrijduitslagen 14 januari 2012: Rayonkampioenschappen Barchem (jongens) en
wedstrijden 5de divisie Doetinchem (meisjes). Zie  Wedstrijduitslagen

We wensen alle leden en donateurs een heel gezond, gelukkig en bovenal sportief 2012 toe!!!

Bestuur en leiding D.O.G.

Wat is D.O.G. BAAK?

Dat is de gymnastiekvereniging uit Baak, maar waar staat D.O.G. voor?
Het is de grootste vereniging in het dorp en staat voor sport, spel en plezier.
Voor zowel jong als oud worden er gymlessen gegeven. Dit onder professionele en enthousiaste leiding.

Dus sporten met mensen, die je kent of die je leert kennen!

Naast het turnen worden er ook hiphop- en jazzdanslessen ( o.a. Patricia Janssen) gegeven. Vanaf peuterleeftijd: dance4kidz en tot en met jong volwassenen.
Bovendien kunnen volwassenen en ouderen bewegen op eigen niveau. Bijvoorbeeld aerobics op maandagmorgen en bewegen voor ouderen daarna,  geleid door Sandra Nikkels. Hier wordt aan de conditie gewerkt door afwisselende oefeningen.
Maar op maandagavond kan er ook gesport worden door volwassenen: gymnastiek voor dames, denk dan aan bewegen, soepel houden van de spieren en een balspel onder leiding van Wim Gerritsen. Behalve sportief is het ook heel gezellig! Dat laatste kan ook gezegd worden van het uur daarna: volleybal voor mannen en vrouwen.

Vanaf peuterleeftijd kan men dus terecht in het sfeervolle Concordia. Dat begint heel speels, maar naarmate kinderen ouder en talentvoller worden, wordt er serieus geturnd, o.a. met de bevlogen leidster Mandy Mennink. En dat voor een dorp op ook behoorlijk hoog niveau!

Kortom D.O.G. betekent heel veel voor Baak, Toldijk en omgeving.

Heb je zin om te kijken of meteen al mee te doen: kom vrijblijvend (en de eerste 2 lessen zijn gratis) bij een les kijken, de sfeer proeven of meteen al mee doen!!

En wat betekent D.O.G.: Door Oefening Gezond . . .

“Concordia”, Pastoriestraat 5 te Baak

Lestijden Bodyheat:                                       Maandag van 9.15 – 10.15 uur

Lestijden Meer bewegen voor ouderen:        Maandag van 10.15 – 11.15 uur

Voor meer info en de rest van de  lestijden : www.dogbaak.nl  of tel.0575-441569

Tot ziens in Baak !!!

Springende start van het seizoen!